Première session · Places limitées · Présentiel

Avenir Pro 360°

5 jours pour arrêter de tourner en rond, comprendre ce qui vous intéresse vraiment, vérifier ce qui est réaliste pour votre santé et repartir avec un plan d’action concret.

Ce parcours s’adresse aux personnes dont le travail pèse sur la santé, ou dont la santé rend le travail difficile, et qui ne veulent plus décider sous fatigue, colère ou urgence.

5 jours en présentiel
9h30–17h30 avec pause déjeuner
Paris ou proche banlieue lieu envoyé par email
497 € au lieu de 897 €
Participants en atelier autour d’un projet professionnel

Un parcours vivant sur 5 jours

Des échanges, des jeux, des exercices guidés, des retours personnalisés et un plan d’action pour avancer avec plus de clarté.

Présentiel Jeux & exercices Retours personnalisés Plan d’action 30 jours
À savoir avant de réserver

Ce parcours n’est ni un bilan de compétences, ni une formation descendante.

Avenir Pro 360° est un parcours de transformation professionnelle autour du lien santé-travail. Vous venez pour poser votre situation, explorer ce qui vous attire, tester ce qui tient dans la vraie vie et choisir la suite avec plus de recul.

Le vrai problème

Vous sentez que vous ne pouvez plus continuer exactement comme avant.

Vous tenez peut-être encore. Vous faites peut-être ce qu’il faut. Vous êtes peut-être compétent(e), sérieux(se), engagé(e). Pourtant, quelque chose devient plus lourd.

Votre santé prend plus de place. Votre travail vous coûte davantage. Votre énergie ne revient plus comme avant. Vous pensez à changer, reprendre, demander un aménagement, vous former ou repartir autrement.

Le plus difficile, c’est souvent le mélange entre fatigue, peur, obligations, culpabilité, sécurité financière et envie de changement.

Personne en train de réfléchir avec un carnet
Ce que vous venez chercher

Une direction qui tient compte de votre vraie vie.

L’objectif n’est pas de vous donner une réponse toute faite. L’objectif est de vous aider à voir ce qui vous intéresse, ce qui vous respecte, ce qui est soutenable et ce que vous pouvez commencer à faire.

Une situation mieux posée

Vous mettez des mots sur ce qui pèse, ce qui fatigue, ce qui ne peut plus continuer et ce qui demande votre attention.

Des repères personnels

Vous identifiez vos besoins, vos valeurs, vos croyances, vos forces et vos critères santé-travail.

Un plan d’action concret

Vous repartez avec une direction prioritaire, des actions à 30 jours et des appuis à mobiliser.

Les 5 temps du parcours

Une progression ludique, instructive et transformationnelle.

Le déroulé reste simple sur la page. Pendant les 5 jours, vous vivrez des exercices, des jeux, des échanges, des tests, des retours personnalisés et des mises en situation.

Lundi — Mettre les choses à plat

Vous commencez par regarder votre situation réelle, sans minimiser ce qui pèse, ni dramatiser ce qui peut encore évoluer.

Objectif : comprendre où vous en êtes vraiment

Ce que vous y trouvez :

  • un cadre de confiance et de confidentialité ;
  • un travail guidé sur votre situation actuelle et votre situation désirée ;
  • un exercice autour des besoins, des limites et de ce qui ne peut plus continuer ;
  • le tableau “Mon bonheur à moi” à remplir et à colorier.

Mardi — Retrouver ce qui compte vraiment

Vous clarifiez ce qui a encore du sens, ce qui vous motive, ce qui vous freine et ce qui doit être respecté pour avancer autrement.

Objectif : retrouver vos repères personnels et professionnels

Ce que vous y trouvez :

  • des tests via l’application ÉclatPro ;
  • un travail sur vos valeurs, vos besoins et vos croyances ;
  • un atelier avec un GPT personnalisé pour créer une guidance personnelle ;
  • un jeu d’exploration pour ouvrir les pistes sans vous disperser.

Mercredi — Explorer ce qui vous attire

Vous mettez en lien vos envies, vos forces, vos expériences, vos situations de travail passées et les pistes qui peuvent réellement vous intéresser.

Objectif : repérer ce qui vous attire vraiment

Ce que vous y trouvez :

  • un échange autour des situations de travail vécues et rencontrées ;
  • un atelier “métier idéal” pour relier envies, qualités et contraintes ;
  • un jeu de développement personnel avec cartes d’action et cartes de forces ;
  • la remise de votre CV et de votre lettre de motivation pour retour personnalisé.

Jeudi — Vérifier ce qui tient dans la vraie vie

Vous vérifiez vos pistes avec plus de réalisme : santé au travail, stress, burn-out, maladie, énergie, contraintes, marché et faisabilité.

Objectif : distinguer l’envie, la fuite et la piste réaliste

Ce que vous y trouvez :

  • un atelier anti-stress et un temps d’échange sur la santé au travail ;
  • la restitution de vos CV et lettres corrigés ;
  • une recherche guidée sur les métiers, formations ou pistes envisagées ;
  • le jeu de la transformation pour ne pas tout plaquer sur un coup de tête.

Vendredi — Passer de l’idée au plan

Vous vous entraînez, vous clarifiez votre direction prioritaire et vous repartez avec des actions simples à poser après le parcours.

Objectif : repartir avec une suite concrète

Ce que vous y trouvez :

  • des jeux de rôle et simulations d’entretien ;
  • un travail sur la posture, la formulation et la confiance ;
  • une feuille de route claire ;
  • un plan d’action sur 30 jours.

Vous ne repartez pas seulement avec des idées.

Vous repartez avec une meilleure lecture de votre situation, des pistes plus réalistes, une manière plus claire de vous présenter et une suite concrète à poser.

Petit groupe en atelier autour d'une table
Ce qui est inclus

Un cadre pour réfléchir, expérimenter et avancer.

5 jours en présentiel pour travailler votre situation professionnelle avec recul.
Des exercices pratiques, des jeux, des cartes, des tests et des temps de partage.
Un retour sur votre CV et votre lettre de motivation.
Des jeux de rôle pour vous préparer aux échanges professionnels.
Un plan d’action à 30 jours pour ne pas repartir dans le flou.
Un cadre confidentiel où chacun avance à son rythme.
Tarif de lancement

Rejoindre Avenir Pro 360°

497 €

au lieu de 897 €

Paiement en une fois. Les places sont limitées et les inscriptions ferment 3 jours après la masterclass.

Les conditions d’inscription et d’annulation seront visibles avant paiement. Une case d’acceptation devra être cochée avant validation.

Bonus inclus

Des ressources pour prolonger le travail.

Ces bonus viennent soutenir votre progression avant, pendant et après les 5 jours.

Mini-cours “Mon équilibre de vie pro/perso”97 €
La Métamorphose Estivale 2025, cahier PDF17,99 €
Checklist des 17 voleurs de temps17,99 €
Canal privé WhatsApp ou Telegram pendant 30 joursInclus
Groupe Facebook privé, communauté soutenanteInclus

Valeur totale des bonus chiffrés : 132,98 €.

Ce parcours peut vous correspondre

Vous venez pour avancer avec sérieux, sans vous brutaliser.

Votre santé impacte votre travail, ou votre travail fragilise votre santé.
Vous voulez réfléchir avant de décider.
Vous êtes en reprise, en arrêt, en transition ou en perte de sens.
Vous avez besoin d’un cadre humain, structuré et concret.
Vous acceptez de vous investir pendant les 5 jours.
Ce cadre ne sera pas adapté

Cette offre demande une vraie implication.

Vous cherchez une solution magique sans implication.
Vous voulez qu’une autre personne décide à votre place.
Vous cherchez un bilan de compétences réglementé ou un financement CPF.
Vous n’êtes pas disponible sur les 5 jours.
Vous ne souhaitez pas regarder votre situation avec honnêteté.
Informations pratiques

Le cadre est posé pour que vous puissiez venir sereinement.

Horaires : 9h30 à 17h30.
Pause déjeuner : 1 heure.
Deux pauses sont prévues dans la journée.
Collation du matin offerte.
Lieu : Paris ou proche banlieue, communiqué par email avant le démarrage.
Repas, transport, hébergement et frais personnels restent à votre charge.
Matériel pédagogique personnel à prévoir selon les consignes reçues après inscription.
Carnet ouvert pour préparer son projet professionnel
Questions fréquentes

Avant de valider votre place.

Non. Avenir Pro 360° est un parcours de clarification professionnelle autour du lien santé-travail. Il ne s’agit pas d’un bilan de compétences réglementé et il n’est pas éligible au CPF.

Non. Le parcours alterne réflexions guidées, exercices, jeux, mises en situation, feedbacks et plan d’action. Vous êtes actrice ou acteur de votre cheminement.

Le parcours aura lieu à Paris ou en proche banlieue. Le lieu précis sera envoyé par email avant le démarrage.

Aucun appel individuel n’est prévu. Une question spécifique peut être envoyée par email ou message avant la fermeture des inscriptions.

Le parcours se vit en présentiel et les places sont limitées. Tout paiement est dû, même en cas d’absence, sauf en cas d’hospitalisation urgente justifiée. Aucun remboursement ne sera possible dans les 48 heures précédant le démarrage.

Vous partagez uniquement ce que vous souhaitez partager. Le cadre est confidentiel, respectueux et chacun avance à son rythme.

Vous recevrez un email de confirmation avec les informations utiles, les consignes de préparation, les éléments pratiques et les accès prévus avant le démarrage.

Première session · Places limitées · Présentiel

Avenir Pro 360°

5 jours pour arrêter de tourner en rond, comprendre ce qui vous intéresse vraiment, vérifier ce qui est réaliste pour votre santé et repartir avec un plan d’action concret.

Ce parcours s’adresse aux personnes dont le travail pèse sur la santé, ou dont la santé rend le travail difficile, et qui ne veulent plus décider sous fatigue, colère ou urgence.

5 jours en présentiel
9h30–17h30 avec pause déjeuner
Paris ou proche banlieue lieu envoyé par email
497 € au lieu de 897 €
Participants en atelier autour d’un projet professionnel

Un parcours vivant sur 5 jours

Des échanges, des jeux, des exercices guidés, des retours personnalisés et un plan d’action pour avancer avec plus de clarté.

Présentiel Jeux & exercices Retours personnalisés Plan d’action 30 jours
À savoir avant de réserver

Ce parcours n’est ni un bilan de compétences, ni une formation descendante.

Avenir Pro 360° est un parcours de transformation professionnelle autour du lien santé-travail. Vous venez pour poser votre situation, explorer ce qui vous attire, tester ce qui tient dans la vraie vie et choisir la suite avec plus de recul.

Le vrai problème

Vous sentez que vous ne pouvez plus continuer exactement comme avant.

Vous tenez peut-être encore. Vous faites peut-être ce qu’il faut. Vous êtes peut-être compétent(e), sérieux(se), engagé(e). Pourtant, quelque chose devient plus lourd.

Votre santé prend plus de place. Votre travail vous coûte davantage. Votre énergie ne revient plus comme avant. Vous pensez à changer, reprendre, demander un aménagement, vous former ou repartir autrement.

Le plus difficile, c’est souvent le mélange entre fatigue, peur, obligations, culpabilité, sécurité financière et envie de changement.

Personne en train de réfléchir avec un carnet
Ce que vous venez chercher

Une direction qui tient compte de votre vraie vie.

L’objectif n’est pas de vous donner une réponse toute faite. L’objectif est de vous aider à voir ce qui vous intéresse, ce qui vous respecte, ce qui est soutenable et ce que vous pouvez commencer à faire.

Une situation mieux posée

Vous mettez des mots sur ce qui pèse, ce qui fatigue, ce qui ne peut plus continuer et ce qui demande votre attention.

Des repères personnels

Vous identifiez vos besoins, vos valeurs, vos croyances, vos forces et vos critères santé-travail.

Un plan d’action concret

Vous repartez avec une direction prioritaire, des actions à 30 jours et des appuis à mobiliser.

Les 5 temps du parcours

Une progression ludique, instructive et transformationnelle.

Le déroulé reste simple sur la page. Pendant les 5 jours, vous vivrez des exercices, des jeux, des échanges, des tests, des retours personnalisés et des mises en situation.

Lundi — Mettre les choses à plat

Vous commencez par regarder votre situation réelle, sans minimiser ce qui pèse, ni dramatiser ce qui peut encore évoluer.

Objectif : comprendre où vous en êtes vraiment

Ce que vous y trouvez :

  • un cadre de confiance et de confidentialité ;
  • un travail guidé sur votre situation actuelle et votre situation désirée ;
  • un exercice autour des besoins, des limites et de ce qui ne peut plus continuer ;
  • le tableau “Mon bonheur à moi” à remplir et à colorier.

Mardi — Retrouver ce qui compte vraiment

Vous clarifiez ce qui a encore du sens, ce qui vous motive, ce qui vous freine et ce qui doit être respecté pour avancer autrement.

Objectif : retrouver vos repères personnels et professionnels

Ce que vous y trouvez :

  • des tests via l’application ÉclatPro ;
  • un travail sur vos valeurs, vos besoins et vos croyances ;
  • un atelier avec un GPT personnalisé pour créer une guidance personnelle ;
  • un jeu d’exploration pour ouvrir les pistes sans vous disperser.

Mercredi — Explorer ce qui vous attire

Vous mettez en lien vos envies, vos forces, vos expériences, vos situations de travail passées et les pistes qui peuvent réellement vous intéresser.

Objectif : repérer ce qui vous attire vraiment

Ce que vous y trouvez :

  • un échange autour des situations de travail vécues et rencontrées ;
  • un atelier “métier idéal” pour relier envies, qualités et contraintes ;
  • un jeu de développement personnel avec cartes d’action et cartes de forces ;
  • la remise de votre CV et de votre lettre de motivation pour retour personnalisé.

Jeudi — Vérifier ce qui tient dans la vraie vie

Vous vérifiez vos pistes avec plus de réalisme : santé au travail, stress, burn-out, maladie, énergie, contraintes, marché et faisabilité.

Objectif : distinguer l’envie, la fuite et la piste réaliste

Ce que vous y trouvez :

  • un atelier anti-stress et un temps d’échange sur la santé au travail ;
  • la restitution de vos CV et lettres corrigés ;
  • une recherche guidée sur les métiers, formations ou pistes envisagées ;
  • le jeu de la transformation pour ne pas tout plaquer sur un coup de tête.

Vendredi — Passer de l’idée au plan

Vous vous entraînez, vous clarifiez votre direction prioritaire et vous repartez avec des actions simples à poser après le parcours.

Objectif : repartir avec une suite concrète

Ce que vous y trouvez :

  • des jeux de rôle et simulations d’entretien ;
  • un travail sur la posture, la formulation et la confiance ;
  • une feuille de route claire ;
  • un plan d’action sur 30 jours.

Vous ne repartez pas seulement avec des idées.

Vous repartez avec une meilleure lecture de votre situation, des pistes plus réalistes, une manière plus claire de vous présenter et une suite concrète à poser.

Petit groupe en atelier autour d'une table
Ce qui est inclus

Un cadre pour réfléchir, expérimenter et avancer.

5 jours en présentiel pour travailler votre situation professionnelle avec recul.
Des exercices pratiques, des jeux, des cartes, des tests et des temps de partage.
Un retour sur votre CV et votre lettre de motivation.
Des jeux de rôle pour vous préparer aux échanges professionnels.
Un plan d’action à 30 jours pour ne pas repartir dans le flou.
Un cadre confidentiel où chacun avance à son rythme.
Tarif de lancement

Rejoindre Avenir Pro 360°

497 €

au lieu de 897 €

Paiement en une fois. Les places sont limitées et les inscriptions ferment 3 jours après la masterclass.

Les conditions d’inscription et d’annulation seront visibles avant paiement. Une case d’acceptation devra être cochée avant validation.

Bonus inclus

Des ressources pour prolonger le travail.

Ces bonus viennent soutenir votre progression avant, pendant et après les 5 jours.

Mini-cours “Mon équilibre de vie pro/perso”97 €
La Métamorphose Estivale 2025, cahier PDF17,99 €
Checklist des 17 voleurs de temps17,99 €
Canal privé WhatsApp ou Telegram pendant 30 joursInclus
Groupe Facebook privé, communauté soutenanteInclus

Valeur totale des bonus chiffrés : 132,98 €.

Ce parcours peut vous correspondre

Vous venez pour avancer avec sérieux, sans vous brutaliser.

Votre santé impacte votre travail, ou votre travail fragilise votre santé.
Vous voulez réfléchir avant de décider.
Vous êtes en reprise, en arrêt, en transition ou en perte de sens.
Vous avez besoin d’un cadre humain, structuré et concret.
Vous acceptez de vous investir pendant les 5 jours.
Ce cadre ne sera pas adapté

Cette offre demande une vraie implication.

Vous cherchez une solution magique sans implication.
Vous voulez qu’une autre personne décide à votre place.
Vous cherchez un bilan de compétences réglementé ou un financement CPF.
Vous n’êtes pas disponible sur les 5 jours.
Vous ne souhaitez pas regarder votre situation avec honnêteté.
Informations pratiques

Le cadre est posé pour que vous puissiez venir sereinement.

Horaires : 9h30 à 17h30.
Pause déjeuner : 1 heure.
Deux pauses sont prévues dans la journée.
Collation du matin offerte.
Lieu : Paris ou proche banlieue, communiqué par email avant le démarrage.
Repas, transport, hébergement et frais personnels restent à votre charge.
Matériel pédagogique personnel à prévoir selon les consignes reçues après inscription.
Carnet ouvert pour préparer son projet professionnel
Questions fréquentes

Avant de valider votre place.

Est-ce un bilan de compétences ?

Non. Avenir Pro 360° est un parcours de clarification professionnelle autour du lien santé-travail. Il ne s’agit pas d’un bilan de compétences réglementé et il n’est pas éligible au CPF.

Est-ce une formation classique ?

Non. Le parcours alterne réflexions guidées, exercices, jeux, mises en situation, feedbacks et plan d’action. Vous êtes actrice ou acteur de votre cheminement.

Où aura lieu le parcours ?

Le parcours aura lieu à Paris ou en proche banlieue. Le lieu précis sera envoyé par email avant le démarrage.

Y a-t-il un appel avant l’inscription ?

Aucun appel individuel n’est prévu. Une question spécifique peut être envoyée par email ou message avant la fermeture des inscriptions.

Que se passe-t-il en cas d’absence ?

Le parcours se vit en présentiel et les places sont limitées. Tout paiement est dû, même en cas d’absence, sauf en cas d’hospitalisation urgente justifiée. Aucun remboursement ne sera possible dans les 48 heures précédant le démarrage.

Vais-je devoir parler de ma santé devant le groupe ?

Vous partagez uniquement ce que vous souhaitez partager. Le cadre est confidentiel, respectueux et chacun avance à son rythme.

Que vais-je recevoir après le paiement ?

Vous recevrez un email de confirmation avec les informations utiles, les consignes de préparation, les éléments pratiques et les accès prévus avant le démarrage.